Desarrollo de Noticia

Nivel para principiantes y quienes quieran profundizar en la técnica.

El curso está dirigido a quienes estén interesados en comenzar a formarse técnicamente en danza contemporánea y a quienes ya tengan una formación y quieran profundizar en algunas bases.

¡Y a todos aquellos que quieran probar! A través de la danza podemos abrir infinitas puertas interiores... encontrarnos o reencontrarnos con nuestro cuerpo, expresarnos, relajarnos, estimular la creatividad, a la vez que nos da entrenamiento, goce y salud. ¡Alegría! ¡Energía! ¡Vida!

PROGRAMA

En una primera etapa trabajaremos sobre nuestro Centro. Para ello me basaré en la técnica de Release, alineando nuestro cuerpo, explorando en las diagonales y espirales con un trabajo que se desarrolla principalmente sobre el suelo. Centrándonos en la alineación, flexibilización, relajación y tonificación de la columna.

Paralelamente estaremos conociendo y reconociendo cualidades del fluído de energía que recorre nuestro cuerpo y su pasaje por las articulaciones. Descubriendo el dominio de ellas a través de la respiración, del tono muscular y de la intención del movimiento. Así como también la entrega del peso total y parcial de nuestro cuerpo al suelo y con otros compañeros.

En una segunda etapa se incorpora la velocidad y un mayor desplazamiento por el espacio. Entradas y salidas del suelo, saltos, suspensiones y caídas.

Cerramos el trabajo del año con una integración de lo aprehendido y el comienzo de una mayor exploración en el movimiento creativo propio.

Detalles

Días y horario: lunes y miércoles de 18:30 a 20 hs.
Lugar: CASA DE RIO NEGRO - Canelones 2327 esq. Br. Artigas
Costos:
2 veces por semana $ 550
1 vez por semana $ 400
Por mayo: PROMOCIÓN - si vas con un amigo/a sólo paga uno!!

Docente: Victoria Mackinnon

CLASE ABIERTA: lunes 5 de mayo

Si ya te decidiste o tienes dudas, comunicarse victoria.mackinnon@hotmail.com

Cel.: 095 510 774

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